『ANYTIME FITNESS エニタイムフィットネスセンター上板橋』は、2015年にオープンしたフィットネスクラブです。
上板橋駅南口より徒歩約1分。
こちらは受付スペース。白とオレンジを基調にした明るい空間が広がります。
こちらは運動前後にご利用頂ける、お着替えスペースです。
ランニングやウォーキングが出来るマシーンは8台ご用意。
こちらはエアロバイクなど、主に下半身を鍛えるためのマシーンです。
もちろん、上半身を鍛える事が出来るマシーンも豊富にあります。
こちらはウェイトトレーニングが出来るフリースペース。
こちらはペダルを漕ぎながらペダリング技術を確認できる｢wattbike」です。モニタースクリーンにフォース(力)カーブが現れるので、ペダルがどの位置にある時にどれだけの力が掛かっているのかを見ることができます。初心者は｢8の字型｣が多く、太もも前部の筋肉を使い下方向に踏み込んでいるのだとか。中級者は｢ピーナッツ｣型のように描かれ、上級者エリートは左右切り替えバランスがいい｢ソーセージ｣と言われる型を描くそうです。
こちらはマットスペース。柔軟運動やバランスボール、ストレッチポールなどお使い頂けるフリースペースになっております。
マットスペースには、ストレッチ方法や、「メタボ対策・全身引き締め・ウェイト引き締め・ヒップアップ・二の腕シェイプアップ・ベーシック・筋肉量増加・細マッチョ」などの目的別のお薦めメニューをご用意をしておりますので、ご自由にお持ち下さいませ。
身体を変化出来る技など直接指導を受けられる、平松道弘トレーナーによる｢パーソナルトレーニング」は初回90分(5,400円)、2回目以降は30分(4,320円)、60分(6,480円)となります。受付時間や日程など詳細はスタッフまでお気軽にお尋ね下さいませ。
1日あたり36円(1,000円/月)のプライベートロッカーもご用意しています。シューズなど荷物を入れておけるので、お仕事帰りや買い物帰りなどでも気軽にお立ち寄り頂けます。
今話題の｢水素水サーバー｣を設置しております。水素の還元力で体のサビを防ぐ「水素水」は、活性酵素を除去して効率よく脂肪燃焼をすると言われているそうです。メタボ解消、デトックス、アンチエイジングなどのうれしい効果の他、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞などの解消にも役立つのだとか。｢1回500ml(200円)｣にて販売しており、「水素水会員(1,000円/月)｣になると水素水が飲み放題でご利用頂けます。会員キャンペーン中にお申し込みの方に｢専用アルミボトル｣をプレゼントしております。(ご入会後、翌々月末までご利用頂く事が条件になります。ICカード発行の際には｢保証金(1,000円)｣をお預かりし、退会時にICカード返却でお返し致します。)
超強力タンニングマシン｢VEGA39PLUS｣で、憧れの日焼け肌を手に入れることもできます！料金は1回７分(500円）、14分(1,000円)。1日2回までご利用頂けます。
同店についてお伺いしたところ、「『エニタイム』という店名どおり、昼夜問わずいつでも気軽にご利用頂けるコンビニのようなフィットネスジムを目指しています。｣と、マネージャーさん。同店は、忙しい方にも安心の24時間年中無休営業。世界全店利用可能なのでご自宅の近くや仕事場近く、出張先や旅行先でもご利用頂けます。20代から70代まで、幅広い年齢層の方がいらっしゃるのだとか。
1日無料体験も行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ。
24時間年中無休！低価格で通える同店へ、身体を動かしに是非いらして下さいね！
※価格は全て税別
エニタイムフィットネスセンター上板橋
03-6913-0850
板橋区上板橋1-13-19 ゴールドアゴウビル18 1F（地図）
24時間年中無休(スタッフ在中時間10:00～19:00)
定休日 なし
駐車場なし
HP http://www.anytimefitness.co.jp/kamiitabashi/
※記事は2015年11月時点のものです。
